思索片刻，下定決心。
丁岳面南背北，盤坐于石塊中央，頭頂耀日，手結(jié)印結(jié)，引元?dú)馊塍w。
元?dú)馊塍w，循十二正經(jīng)，奇經(jīng)八脈，匯與任、督。
任脈為全身陰脈之集，督脈是全身陽經(jīng)之合。
十二周天，全身經(jīng)脈元?dú)獬渑?，無虧乏之脈絡(luò)。
此時(shí)，丁岳凝心神于百會(huì)穴，元?dú)饽?，一分二用?br>
一股經(jīng)印堂，過膻中，走神厥入丹田。
一股至大椎，行至陽，循會(huì)陰，匯于丹田。
兩股氣流相互圍繞，旋轉(zhuǎn)，開辟丹田，形成氣旋，便晉級(jí)脫凡期。
這就是【陰陽抱氣決】的精妙之處，陰陽互補(bǔ)，道門精髓。
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