“建議直播間改名，改成鐵砂掌大師親自在線教學，示范閃電五連掌！這么搞的話夏老師一定能爆火！”

        “哈？不會吧，不會真的有人以為我家小杰哥哥不火吧，他早已經(jīng)火到國外去了！”

        “說實話，我現(xiàn)在誰也不服，就服手藝杰，明明有一雙巧手，可以日賺斗金，居然還會自己燒菜，自己干農活，自己炒栗子，真是太接地氣了！”

        “對了，廚神杰，以前你不是經(jīng)常給咱科普食材對人有啥益處么，今天也給咱講講關于板栗的知識點唄?！?br>
        “呼叫百科杰，樓上弟弟有問號了！”

        “是啊，我知道板栗好吃，但到底好在哪里，還真說不出個道道來！”

        夏杰一邊翻炒著鍋里的沙子，一邊掃了掃直播間，看到大家討論熱烈，不由得笑道：“板栗大家應該都吃過，有什么好處你們難道不知道嗎？”

        “好吧，那既然你們誠心誠意的發(fā)問了，那我就給你們說說吧！”

        “這板栗可是一種營養(yǎng)價值很高的食物，平時經(jīng)常吃的話，能很好的緩解骨質疏松，動脈硬化等疾病，還能止血活血，益氣健脾，厚補腸胃。”

        “此外，板栗中碳水化合物的含量比較多，可以提供熱能，幫助減肥的朋友進行脂肪代謝?！?br>
        “對了，說起來，板栗也算是一味藥材，它里面還有豐富的維生素C，可以延緩衰老，另外還含有核黃素，對小兒口舌生瘡有著治愈效果，如果有口腔潰瘍的朋友，也可以多吃點預防……”

        內容未完，下一頁繼續(xù)閱讀